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炎热的夏天长期吹空调 小心空调病带来4大危害

来源:家庭医生在线   2019-07-17 15:14:57   字号: A- A+

现在正值一年当中最热的时间,可以说在全国的各个地方都处于“火炉状态”,虽然有些地方还没有到达最热的时间点,但是人们已经开始采取一些防暑措施了。基本上那些大型场所和家里都已经将空调运作起来了,甚至一些家中会把空调的运作时间无限延长,于是人们就会产生了一种非常具有季节性的疾病,那就是空调病,这种疾病会对患者的身体产生很多危害。

炎热的夏天长期吹空调,小心空调病带来4大危害

1、扰乱人体平衡

一般情况下,人体存在着一种平衡系统,无论处于多么炎热的环境都能够及时的对人体的体温进行调节,使得人体能够保持正常的体温。但是在空调屋里面长期呆着的话,会使得室内外的温差过大,如果在这个时候进出比较频繁,那么这样的差异会使得人体的这一平衡系统紊乱。导致在炎热的环境下不能及时出汗,而这种现象会对患者产生极大的危害。

2、感染细菌

在开空调的时候,一般都会使室内处于封闭状态。如果长时间保持这种状态的话,就会使得室内的空气得不到流通,从而变得很污浊。虽然室内的空气还是依然保持干燥的状态,但是空气当中的许多细菌和病毒都会因为这种浑浊的环境而滋生。随着时间的延长,空气的质量也会进一步降低。如果不能及时做到换气的话,就会很容易感染细菌,从而生病。

3、造成关节受损

夏天,人们所穿的衣服都比较单薄,而在空调室内,由于气温比较低,所以会刺激人体的血管急剧收缩,尤其是刚从屋外进入到室内的这一过程,血管收缩得更加厉害。血液在这个时候不能顺畅地流动,导致关节受损、受冷,而且在这个时候也会感觉到关节所在的地方非常僵硬,同时也有可能会觉得手脚发凉,这些都是常见的一些反应。

4、导致肥胖

一般在屋内呆的时间长了的话,就会不愿意过多的出去活动,因为在空调的冷风吹拂下,已经产生了一种极大的反差。如果长期在屋内呆着不去做一些运动,就会导致身体发胖,而在这样的情况下也会使得体内的新陈代谢变慢,进而会引发一些与肥胖相关的疾病。

总之,在空调屋内待的时间不能过长,可以选择在早晨或晚上这些气温相对较低的时间段出去活动,并且保证室内的通风,这样才能减少患空调病的概率。

编辑:徐丽
标签: 空调 夏天

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