白癜风冬季可以吃红薯吗?吃哪些食物好?

2020-01-08 11:09 来源:家庭医生在线 标签: 白癜风 红薯

白癜风属于顽固的皮肤疾病,治疗起来困难,一般到了冬季病情会有所好转。冬季大街小巷难免会闻到烤红薯的味道,香甜而且能暖身,那白癜风能不能吃呢?

白癜风能不能吃红薯?

白癜风可以吃红薯,红薯具有很高的营养价值,比如锌和铜有利于病情康复。另外也含有丰富的丙氨酸、谷氨酸和矿物质,能激活身体中酪氨酸酶活性,促进黑色素合成。红薯中含有的胡萝卜素属于抗氧化物质,能清除体内自由基,防止黑色素细胞受到损伤。促进黑色素合成,辅助治疗白癜风。除此之外红薯中含有的营养成分,可调节五脏六腑,增强免疫力。但一次性不能吃太多,期间少吃刺激性食物。

白癜风吃哪些食物好呢?

1、含酪氨酸食物

多吃含有矿物质和酪氨酸食物,可增加酪氨酸酶活性,能为黑色素细胞再生提供充足营养,促进黑色素合成。平时可多吃蛋类萝卜茄子和豆制品,还有多吃猪瘦肉、木耳等。

2、含铜锌等微量元素食物

部分白癜风是因为身体缺乏微量元素导致的,所以需合理补充微量元素,多吃含铁锌铜丰富食物,能增强酪氨酸酶活性,加快黑色素合成代谢,帮助病情治疗。

3、黑色食物

黑色食物中含有黑色素,利于病情恢复,刺激黑色素细胞,不妨多吃黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。

4、含蛋白质食物

多吃含优质蛋白质食物如动物内脏、蛋类和胡萝卜等,能增强皮肤抗辐射能力,让受到损害的组织得到恢复,提高抵抗力,辅助治疗疾病。

5、含碘的食物

多吃含碘食物能刺激甲状腺分泌甲状腺素,具有产热效应,比如淡菜海带和紫菜等。期间少吃含维生素C的食物,如柑橘类水果,猕猴桃、草莓、西红柿和山楂等。

温馨提示

白癜风要调整好饮食结构,避免吃辛辣刺激性食物,以免导致白斑扩散。必须选择正规医院,科学规范性治疗,不能盲目听信于所谓的偏方和秘方。保护好皮肤,防止受到压迫摩擦和外伤,选择宽松透气性好的衣服。正确认识疾病,保持良好的心态,树立能战胜疾病信心,多参加体育锻炼,不仅能调节情绪而且增强抵抗力。另外要做好防晒工作,不能使用劣质护肤品。

责编:徐丽