妇幼之声：幽门螺杆菌和我们的健康有什么关系呢?

幽门螺杆菌是很多小伙伴可能听说过，但是，幽门螺杆菌和我们的生活有什么密切的联系，以及幽门螺杆菌和我们的健康又有什么关系呢?一起来看看吧～

1、幽门螺杆菌

幽门螺杆菌或幽门螺旋杆菌、幽门螺旋菌，是革兰氏阴性、微需氧的细菌，生存于胃部及十二指肠的各区域内。它会引起胃黏膜轻微的慢性发炎，甚或导致胃及十二指肠溃疡与胃癌。超过80%的带原者并不会表露病征。

2、幽门螺杆菌( Hp)会传染吗?传染源、传播途径和方式有哪些?

Hp 具有传染性，人是 Hp 的唯一传染源，其传播途径是消化道，可以是口到口(共用餐具、水杯)，胃到口(胃里反流到口腔)，还可以是粪到口(Hp 可随大便排出)，例如，在经济落后的某些地区，居民在河的上游洗马桶，下游洗菜，就很容易发生粪-口传播。还有的父母喂养婴儿时，喜欢先把食物嚼碎了再喂给孩子，这样也导致 Hp 的口-口传播。

3、症状

多于85%的感染幽门螺杆菌的人不会感到任何症状或并发症。急性感染可能会引发带有胃痛或恶心的急性胃炎。由此引发的慢性胃炎，其症状(如果存在的话)等同于非溃疡性的消化道症状：胃痛、恶心、胃胀、打嗝、呕吐、黑色粪便等。

4、幽门螺杆菌( Hp)感染和胃癌有什么关系?

虽然临床及流行病学调查表明 Hp 与胃癌有关，但尚无直接证据表明两者的因果关系。还有许多问题尚不清楚;正常人有相当高的 Hp 感染率，但患胃癌者毕竟是少数，且相当部分的胃癌病人无 Hp 感染。因此，Hp 既不是唯一的，也不是必须的致癌因子。

5、预防

以下几条为饮食的注意事项：

(1)养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手。

(2)要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食，牛奶则要在消毒后再饮用。

(3)避免进食刺激性食物，避免多吃少餐，禁止吸烟饮酒。饮食要营养丰富，提倡温和饮食，少食多餐，细嚼慢咽。

(4)集体用餐时采取分餐制，家里有 Hp 感染患者宜选择分餐制或使用公筷，直至其完全治愈。

(5)有 Hp 存在的父母们，一定要避免给孩子口对口喂食。

(6)注意口腔卫生，建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏，修复口腔问题，经常更换牙具、口杯、水杯不要混用，并且要经常蒸煮消毒。

（青岛西海岸新区妇幼保健计划生育服务中心供稿）