妇幼之声：正确的口腔保健促进宝宝牙齿健康成长

儿童的口腔保健，不仅仅与口腔本身状况有关，而且还与全身健康有着密切的联系。当母亲开始孕育新生命时，那时的全身状况就决定了胎儿的口腔健康，同样，婴幼儿期和学龄前期的全身状况，也决定了儿童的口腔健康。青岛西海岸新区妇幼保健计划生育服务中心呼吁广大宝爸宝妈们要对儿童口腔保健引起重视。

在不同年龄段的儿童口腔保健也是不同的，那哪个年龄段该做什么样的口腔保健呢?

胎儿期至出生后5个月内：

1. 孕妇摄取足够的优质蛋白质、钙、磷及各种维生素，禁止孕妇吸烟、嗜酒和滥用药物

2. 提倡母乳喂养

3. 定时用温开水浸湿消毒纱布擦洗婴儿口腔黏膜，牙龈和舌，除去这些部位附着的乳凝块

宝宝6-12个月内：

1. 按月龄及时添加各种辅食，练习用杯子饮水

2.乳牙萌出时可能出现身体不适、哭闹、流延增多，喜欢咬硬物和手指，牙龈组织充血、肿大，睡眠不好，食欲减退，低热，轻度腹泻等。以上症状持续3-4日，待牙齿穿破牙龈萌出后症状好转

3.父母亲可以示指缠上纱布，将牙齿唇舌面一个个清洁

4.用牙训器、面包干或饼干对婴儿进行咀嚼及吞咽训练

宝宝1-2岁：

1. 检查乳牙萌出情况，如果儿童超过13个月仍无第一颗乳牙萌出的迹象，属于乳牙萌出延迟，应急时诊治。

2. 提倡均衡营养，少吃甜食。

3. 用儿童牙刷或指套式牙刷蘸清洁的温开水替儿童清洁牙齿。

4. 定期检查，釉质发育不全等病儿进行氟化物涂布的预防性处理。

宝宝2-3岁：

1.培养有规律的饮食习惯，注意营养调配

2.预防口腔疾病，戒除吮指、咬唇等不良习惯

3.训练儿童正确的漱口方式，在家长替儿童被动刷牙基础上，培养自己握柄刷牙的兴趣，逐步过渡自己刷牙，掌握正确刷牙方式的基础上加用牙膏

4.定期检查和半年一次的涂氟

宝宝3-5岁：

1. 提倡定时饮食，少吃甜食，均衡营养

2. 训练儿童早晚各刷一次牙，饭后自己漱口，4岁起可以使用含氟牙膏刷牙

3. 定期检查牙齿，发现龋齿及时修补

4. 用牙线及时处理孩子牙缝中的食物嵌塞

5. 鼓励幼儿进食含膳食纤维物，如蔬菜、粗粮、促进颌骨发育

宝宝6岁：

1. 宣传六龄齿的重要性

2. 滞留乳牙及时拔除

3. 对六龄齿及时进行窝沟封闭

（ 青岛西海岸报 　通讯员 巩向玲 董庆香 报道）