小儿咳嗽吃什么食物好?父母可以把这7种食物安排上!

2022年01月14日 11:19 来源:家庭医生在线 标签: 咳嗽

冬天来了,相信不少的宝妈都有一个困扰,那就是小儿咳嗽。小孩咳嗽一咳就是很多天,吃再多药也不见好,很有可能会损伤喉咙。其实宝妈们需要注意,平常可以多吃一些止咳的食物,这样能让宝宝们好的更快哦。

小儿咳嗽吃什么食物好?

1、 橘子

橘子对于小孩子有很好的开胃作用,也有一定的止咳润肺的功效。当孩子咳嗽时可以通过炒橘子,烤橘子来让小孩子食用,这样能够辅助治疗咳嗽。但同时也要注意橘子性凉,吃多了会上火,不宜吃太多。

2、 西红柿

西红柿中含有大量的维生素,吃西红柿不仅能够为身体提供大量的营养物质,而且能够清热止渴。有一定生津止渴、健胃消食、补血养血、增进食欲的功效。但西红柿微酸,可以通过烹饪的方式让小孩子吃得更开心。

3、 萝卜

萝卜有清热解毒,止血的作用。小孩冬季咳嗽时,在冬天煮上一锅萝卜汤是一个不错的选择,当然平常也可以煮一碗萝卜水给小孩喝。萝卜的烹饪方法很多,不仅可以制作萝卜菜汤,萝卜生姜汁还可以制作糖渍萝卜。这些对于治疗小孩咳嗽都是不错的药膳。

4、 枇杷

枇杷的止咳功效是很好的,在古书中有记载,枇杷具有止咳下气的功效。平常小儿咳嗽时吃一些枇杷有很好的缓解治疗效果,但一定要记住吃枇杷时要把皮处理干净。

5、 梨子

不少人咳嗽时,家人们都会煮上一个梨,放上糖,这是因为梨有辅助治疗咳嗽的效果。梨中含有大量的葡萄糖、胡萝卜素以及多种维生素,对于清热润肺,解毒消痰都有不错的效果。

6、 大蒜

平常小孩咳嗽时可以适当的饮用一些大蒜水,对于宝宝的痊愈有很好的作用。这是因为大蒜能够温中健胃,可以解毒杀菌,可以减少上呼吸道感染,能起到预防感冒的作用,有利于咳嗽的缓解。

7、 柚子

柚子中含有大量的维生素,柚子皮更是一大良药。小儿咳嗽时吃一些柚子,不仅可以补充水分,而且能够止咳润肺,让咳嗽好得更快。

小儿咳嗽,宝妈们一定要注重起来,不要以为不治疗就能够自己见好。多吃一些能够止咳润肺的食物,会让宝宝们好的更快,如果很严重的话,一定要去医院及时的检查,以免伤到了肺部。

责编:徐丽 审核:赵剑