健康西海岸 | 第十五期

2022年06月29日 15:06 标签: Xin视频

(策划/苗壮 摄制/张欢 逄丽杰 殷振 主持人/欣镐 动画/徐锋)

本期关注话题:

进入夏季,天气逐渐炎热,游泳成了许多儿童防暑降温的选择。为进一步加强儿童防溺水安全教育,青岛西海岸报新媒体中心策划制作动画《珍爱生命,预防溺水》,以直观有效的方式使孩子们对防溺水知识有了更直观的理解,有效筑牢安全基础。

生活中,不少人有这样的疑问:为什么有的人怎么吃都不胖,有的人喝凉水都长胖?其实,这与人体的基础代谢率密切相关。

据悉,基础代谢是指清醒静息状态下维持机体细胞、器官正常功能和稳态所需要的能量消耗。人体的基础代谢率与年龄、性别、身高、体重,以及体温、吸烟史、饮食和身体组分等诸多因素都有关系。

为展示新区医务工作者奋发向上的精神风貌,青岛西海岸报新媒体中心特推出子栏目《最美医者》展现医者风采,记录医者仁心。她从事妇幼保健和计划生育工作15年,工作中她任劳任怨,无私奉献爱岗敬业、具有较强的工作能力和开拓创新精神--她就是青岛西海岸新区妇幼保健计划生育服务中心生殖健康科主任贾丽丽。

我国传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”。由此可以看出豆类食品对我们的重要性。豆类所含蛋白质含量高、质量好,其营养价值接近于动物性蛋白质,是最好的植物蛋白。豆类食品虽然是健康食品,但凡事都有个度,过度食用豆类食品,只会适得其反。近日,记者走访了区中心医院就相关问题进行了采访。

(青岛西海岸新区融媒体中心出品)

责编:徐丽 审核:赵剑