风大浪急，海边游玩别忘了人身安全

每年夏季一到，就有好多人选择海上嬉戏作为解暑方式，光脚踩着细腻的沙滩，感受咸味的海风，面朝大海，心旷神怡。但同时，夏季也是台风和极端天气多发季节，也是溺水事件的高发期。

7月31日下午，青岛市市南区第三海水浴场东侧发生险情，两名看上去20岁左右的男青年，在海边堤坝上游玩时被大浪卷下海，相关视频片段在网络传播，引发大量网友关注。

8月1日下午，青岛消防救援部门公布最新救援进展，一人遇难一人仍失联，“风大浪急，注意安全”不是说说而已，是用生命换来的警示!

海边游玩一定要记得以下安全知识

1、注意当地潮汐报告，防止困在礁石上

海水潮汐分高潮和低潮，一般间隔6小时，低潮时海底裸露，涨潮时海水会很快从四周包围礁石，使站在上面玩耍的人无法返回。

若困在礁石上，不要盲目自救。因为前海一线暗礁很多，不了解周围地形容易弄巧成拙。被困后，应时刻保持冷静，用手机向警方或者离自己最近的人求救。

2、注意裸露皮肤保护

可采取遮挡、涂抹防晒霜、缩短裸露时间等措施，否则，皮肤容易在接下来的几天内发红、灼痛、掉皮等。

原理漂浮的海蜇、水母等，若被蛰伤及时就医。

3、游泳注意事项

海上雾天不要游泳，实在要游也不可游得太远，应以视线能看清岸上物体为限。

游泳前做好准备活动，以防抽筋，不要单独或在未开发海区游泳，不得越过安全带。浪太大时不宜下海，上岸时要选择前一个浪刚退下，后一个浪还没来到的短暂空隙间。

腿部和脚趾抽筋最为常见。如果遇到这种情况，首先应保持身体在水中的平衡，腿部尽量伸直，然后用手抓住脚踝，脚尖向身体方向钩起，把脚尖尽量向自身方向扳拉，直到抽筋消失。如果抽筋过重，腿部已抽缩麻木，可一边扳拉，一边向岸边游进，也可大声呼救。